La thérapeutique est nécessairement holistique – du grec Holon, le tout global.
Le psychologique, l’affectif, l’émotionnel, sont complètement liés au Tout de la personne : le corps vécu, l’organique, le physiologique, le biologique..
Le stress émotionnel, le stress physiologique, enflamment l’organisme, ouvrent la porte à la dépression, l’anxiété et les troubles alimentaires et du sommeil.
Prendre soin de soi, c’est prendre soin de son émotionnel, de son corps-image, de son corps-émotions, et de son corps organique.
Retrouver une connexion, une harmonie, un équilibre.. entre le psychique et le physiologique.
Rappelez-vous les mots du poète Pindare: « Ô mon âme, n’aspire pas à la vie éternelle…mais épuise le champ du possible. »
Regarder l’avenir. Occuper le présent..
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